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Rising Ripples

Yoga Retreat in der Frühlingskraft

19.-21.März 2027
Pension Finel, 3706 Leissigen


Was weckt das erste Grün in dir?
Dieses Retreat ist ein Fest des Erwachens. Gemeinsam schütteln wir den Winterschlaf ab, bewegen uns durch kraftvolle Flows, atmen tief durch und öffnen uns für die frische Energie des Frühlings.
 

Intention


Wenn sich das erste Grün durch die Erde schiebt und das Licht auf der Haut kitzelt, lädt alles dazu ein, die Augen weit zu öffnen und der Neugier zu folgen.

Rising Ripples steht für das Erwachen und die Kraft kleiner Impulse, die Wellen schlagen. Mit Bewegung, Atem, bewusster Wahrnehmung und Mantra setzen wir solche Impulse, die sich ausbreiten, dich erfrischen und Neues anstossen dürfen.

Welche Wellen möchtest du in diesem Frühling in Bewegung bringen?
 

Kulinarische Begleitung

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Salomé und Mats von Radiant Soulkitchen kreieren mit ihrem Flowfood weit mehr als nur Essen. Sie gestalten kulinarische Erlebnisse, die alle Sinne nähren und weit über den Geschmack hinausgehen.

Dabei steht im Mittelpunkt, wie uns Nahrung nährt, wie sie sich im Körper anfühlt, wie sie verdaut wird und mit welcher Energie sie uns versorgt. Ihre Küche ist vegetarisch, saisonal und inspiriert von den Prinzipien des Ayurveda und der sattvischen Ernährung.
Mit viel Liebe und Achtsamkeit entstehen Gerichte, die nähren und Genuss mit Wohlbefinden verbinden.
 

Main Flowfood Alternative_edited.jpg

Pension Finel

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Ein Ort zum Ankommen, Durchatmen und Einfach-Sein.
Die Pension Finel liegt oberhalb von Leissigen im Berner Oberland und eröffnet einen wunderschönen Blick auf den Thunersee. Das charmante, naturverbundene Haus mit seiner urchigen Geborgenheit und den gemütlichen Ecken lädt dazu ein, zur Ruhe zu kommen, den Blick schweifen zu lassen und die besondere Atmosphäre dieses Ortes auf sich wirken zu lassen.
 

Programm

 
Ein kleiner Einblick in den Ablauf des Retreats:

Freitag 19.März 2027
Ab 14.00 Uhr Check-in
16.00 Uhr Begrüssung und Willkommensdrink
16:30 Uhr Praxis zum Ankommen
18.45 Uhr Abendessen
20.15 Uhr Abendentspannung und Mantra 
 
Samstag 20.März 2027
07.00 Uhr Snack & Masala Chai (optional)
07.30 Uhr lange Morgenpraxis
10.00 Uhr Brunch - anschliessend Zeit zum Ausruhen, Spazieren, Geniessen
15:30 Uhr Snack & Tee
16.30 Uhr Workshop oder Freizeit
18.45 Uhr Abendessen
20.15 Uhr optional Hot Pot

Sonntag 21.März 2027 
07.00 Uhr Snack & Masala Chai (optional)
07.30 Uhr lange Morgenpraxis
10.00 Uhr Brunch
Check out bis 12:00 Uhr
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Preise

 

Gesamtes Retreat ab 650.-

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Im Preis inbegriffen sind: 

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  • ganzheitliches Yoga-Programm mit Olivia Winiger 

  • Das gesamte Yoga-Material steht dir sowohl in der Shala als auch auf der Yoga-Plattform zur Verfügung

  • liebevoll gestaltetes Retreat-Journal: Mit Mantras und inspirierenden Impulsen

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Freue dich auf frische, ausgewogene Kreationen aus saisonalen Zutaten, die Genuss und bewusstes Essen miteinander verbinden.

  • frisch gekochter Masala Chai vor der Morgenpraxis

  • 2 reichhaltige Brunches

  • Kleine Snacks am Vormittag und zum Zvieri

  • 2 genussvolle Abendessen

  • Tee und Kaffee, jederzeit verfügbar

 

  • Zwei Übernachtungen in der Pension Finel - Dein Wunschzimmer kannst du direkt bei der Anmeldung auswählen und buchen:

    • 3er Zimmer mit Seeblick 650.-​

    • 2er Zimmer mit Seeblick oder Einzelzimmer ohne Seeblick 680.-

    • Einzelzimmer mit Seeblick 730.-

  • Entspannung im Hot Pot mit Blick in die Natur

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Die An- und Abreise sowie eine persönliche Versicherung sind nicht im Retreat-Preis enthalten. 

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Anmeldung
& Fragen


Buche Rising Ripples direkt über dieses Formular.

Hast du Fragen, oder bist du unschlüssig, ob dieses Retreat das passende für dich ist? Dann freue ich mich von dir zu lesen: info@oliviawiniger.com

Vo Härze,
Olivia
 

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