Für mich ist Yoga in Verbindung sein – mit uns selbst, einander und dem was uns umgibt. Durch die Yogapraxis kannst du bewusst wahrnehmen, was dir wirklich gut tut. Dadurch werden wir befähigt, ins Gleichgewicht zurückzufinden, unser Potential zu entfalten und in unserer Lebendigkeit zu sein.

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Ganzheitlichen Erfahrungsräume zu kreieren, um damit andere auf ihrem einzigartigen Weg der Selbstentdeckung und Selbsttransformation zu begleiten, ist seit rund 10 Jahren die Kraftquelle meines Wirkens.

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Ich bin mehrfach diplomierte Lehrerin in Yoga (1200+RYS), AcroYoga und Partnerakrobatik (400+h), Functional Trainer Instructor, Breathwork Practitioner und habe einen Master in Secondary Education, sowie eine Vertiefung in Sportwissenschaft.

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Mich bewegt ein fliessender Yoga Stil. Körperbewegungen werden bewusst mit dem Atem synchronisiert, wodurch die Übungen ineinandergreifen. Themenbasierte und abwechslungsreiche Sequenzen sollen dich bewusst aus deinen Gewohnheiten locken, dich mit deiner Intuition verbinden und in den Moment bringen. Ein Tanz zwischen Polaritäten, von herausfordernd & hingebungsvoll, über kraftvoll-dynamisch, bis subtil & meditativ. Je nach Energielevel und Erfahrung kannst du jeweils aus verschiedenen Übungsvarianten auswählen.

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 Des Weiteren organisiere ich diverser Angebote, in welchen Menschen vereint, Vielfalt gelebt und auf allen Ebenen bewegt wird.